Bewegen lassen… und entspannen!

 

Diese Körperarbeit unterstützt Sie auf angenehme und wirkungsvolle Weise. Akute oder über Jahre hinweg entstandene

muskuläre Verspannungen werden kontinuierlich aufgelöst.

Lassen Sie sich im Liegen, leicht bewegen und berühren. Erfahren Sie wie sich ihr Körper mehr und mehr entspannt.

Ein körperliches und psychisches Wohlgefühl breitet sich aus..

 

Auf Wunsch lernen Sie Übungen kennen, welche Sie ermöglichen, ihren Körper aktiv auf eine besondere Art zu

bewegen. Somit beugen Sie Verspannungen und Haltungsproblemen vor.

Regelmässiges „sich bewegen lassen„ und aktiv die Übungen machen, ermöglicht die Verbesserung der Beweglichkeit, der

Sturzprofilaxe, der Stärkung des Immunsystems und der Vorbeugung von Beschwerden des Bewegungsapparates.

 

 

 

Was erwartet Sie:             „sich bewegen lassen„ lädt Sie ein, sich auszuruhen und zu erholen. Dazu liegen Sie bequem,

mit lockerer Kleidung auf einer Massageliege.

 

Kosten:                              „sich bewegen lassen„

- Eine Kennenlernsitzung à 40 Min. zum Preis von Fr. 35.00

- Folgesitzung à 50. Min Fr. 60.00

 

Mit Übungen:                  „sich bewegen lassen und aktiv werden„

- Eine Kennenlernsitzung à 40 Min. zum Preis von Fr. 45.00

 

 

 *Hausbesuche sind möglich.